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    为什么生完孩子会改变夫妻间的亲密关系?

    时间:2018-08-07 来源:中国女网 字体显示:   默认 阅读: 次

    北京赛车pk10质合走势图 www.xtbr.net 一些夫妻有了孩子之后,时常感慨二人世界的幸福和美好。自从孩子出生后,夫妻间的冲突和矛盾就一直没有断过。这是是什么原因呢?从众多的生育过的学员当中,我梳理出了下面的四点原因。

    1.睡眠不足。婴儿是没有什么白天,黑夜概念的。饿了,尿了,冷了,热了,只要一有不舒服就会哭闹。夫妻,尤其是母亲即使再晚,也要起来查看。这往往导致了,妻子的睡眠不足。随着睡眠的减少,情绪容易变差,容易发怒。紧随其后的是分析和解决问题的能力下降。夫妻二人的冲突和矛盾变得不可避免。

    2.社交隔离。孩子的出生,会影响自己的社会交往。老朋友很少走动,新朋友很难结识。社交的缺乏,会导致负面情绪难以宣泄,转而成为夫妻矛盾的导火索。不过幸运的是,随着孩子的长大,新的社交会逐步建立。

    3.家务分配。两个人的时候,家务是比较简单轻松的。添了一个人,家务不是增加了二分之一,而是两倍三倍的往上增加。女性往往承担了大多数的家务,很多男人却对女人的贡献视而不见,而把它归结为女人应尽的义务。女人一面承担着和男人同等的挣钱的任务,回到家,还有一堆家务在等着她们。这种不公平会引发她们的愤怒。家务理应男女共同分担,这样的家庭才是和睦的。

    4.产后抑郁。生育后,女性体内的激素紊乱,容易发生“产后抑郁症”。具体表现为:暴饮暴食,情绪崩溃,严重的还会有自杀倾向。这种生理和心理的变化,必须及早的干预治疗。面对这些问题,我们要正视它们,积极的去解决。新生命的降生,很多人在经历了最初的喜悦之后,都会这样抱怨:“没想到养一个孩子,这么麻烦?!敝挥幸馐兜酱⒆拥牟蝗菀?,接受由此而来的矛盾,是保持夫妻间亲密关系的基础。

    首先,遇到夫妻关系不和谐,就要正视问题的源头。承认睡眠不足,社交隔离,家务分配,产后抑郁等问题的存在。提升夫妻关系的亲密度,就需要培养共情能力。

    1.情感识别。要学会发现对方的情绪变化。

    2.移情。学会换位思考,从对方身处的环境,对方的角度,去思考问题。

    行为学家戈德曼曾经提出共情是决定婚姻质量的关键。妻子如果感觉丈夫理解自己的行为,倾听自己的感受,并且愿意付出,愿意改变,这样的婚姻是稳固的。反之,如果妻子得不到尊重和理解,婚姻就会有隐患。有研究显示,有70%的夫妻矛盾是无法彻底解决的。如果双方都能接受这个事实,那婚姻就便会足够稳定。共情,不是要去解决问题,而是要求我们能相互理解。

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